Váš Psycholog - Page 10

Online terapie pro osoby se zdravotním postižením: Úpravy a inkluzivní postupy pro lepší přístupnost

Online terapie pro osoby se zdravotním postižením: Úpravy a inkluzivní postupy pro lepší přístupnost

Zjistěte, jak online terapie může být přizpůsobena osobám se zdravotním postižením. Naučte se konkrétní úpravy, terapeutické přístupy a praktické tipy pro zajištění inkluze v digitálním prostředí.

Číst více
NET terapie: Jak příběhová terapie pomáhá při zpracování traumatu a PTSD

NET terapie: Jak příběhová terapie pomáhá při zpracování traumatu a PTSD

NET je krátkodobá terapie pro zpracování komplexních traumatu, která využívá životní příběh a životní linku. Důkazy z 18 studií potvrzují její účinnost pro PTSD, zejména u uprchlíků a obětí násilí. WHO a APA ji doporučují jako jednu z nejlepších metod.

Číst více
Jak řešit konflikty s terapeutem: Otevřená komunikace bez ukončení léčby

Jak řešit konflikty s terapeutem: Otevřená komunikace bez ukončení léčby

Zjistěte, jak efektivně řešit konflikty s terapeutem pomocí otevřené komunikace. Naučte se používat 'já-věty', připravit se na konverzaci a využít konflikt jako příležitost k lepšímu pokroku. Podívejte se na statistiky a praktické kroky.

Číst více
Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a překonat děsivé sny

Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a překonat děsivé sny

Noční můry nejsou jen nepříjemné sny - mohou být příznakem nezpracované úzkosti nebo traumatu. Psychoterapie, zejména Imagery Rehearsal Therapy, pomáhá změnit tyto sny a obnovit klidný spánek bez léků.

Číst více
Podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy: Jak vrstevnická podpora pomáhá při uzdravování

Podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy: Jak vrstevnická podpora pomáhá při uzdravování

Podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy poskytují unikátní vrstevnickou podporu, kterou nemůže nahradit žádná terapie. Zjisti, jak fungují, kde je najít a proč jsou klíčové pro uzdravení.

Číst více
Jak bezpečně sdílet materiály a domácí úkoly v online terapii: Praktický průvodce pro terapeuty

Jak bezpečně sdílet materiály a domácí úkoly v online terapii: Praktický průvodce pro terapeuty

Bezpečné sdílení materiálů v online terapii je klíčové pro důvěru a soulad s GDPR. Zjistěte, jak používat šifrované nástroje, co vyhnout a jak vyvážit bezpečnost s přístupností pro klienty.

Číst více
Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Roky, ne měsíce

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Roky, ne měsíce

Léčba poruchy osobnosti trvá roky, ne měsíce, protože se jedná o hlubokou změnu způsobu, jakým mozek vnímá sebe a svět. Efektivní terapie vyžaduje trpělivost, pravidelnost a dlouhodobou podporu.

Číst více
Skupinové sezení: Jak probíhá a čím se liší od individuální terapie

Skupinové sezení: Jak probíhá a čím se liší od individuální terapie

Skupinová terapie je jiná než individuální - ne pracuje s tím, co se stalo, ale s tím, co se děje tady a teď. Zjistíte, jak se liší, když je která vhodná a proč mnoho lidí najde v skupině to, co nikdy nenašlo sám.

Číst více
ADHD v dospělosti: Jak se projevuje pozdní diagnóza a co pomáhá při léčbě

ADHD v dospělosti: Jak se projevuje pozdní diagnóza a co pomáhá při léčbě

Pozdní diagnóza ADHD u dospělých je v Česku stále častější. Zjistěte, jak se příznaky projevují, jak probíhá diagnóza, co pomáhá při léčbě a jak najít specializovaného lékaře.

Číst více
Potřebuji psychoterapii? 10 signálů, že je čas vyhledat pomoc

Potřebuji psychoterapii? 10 signálů, že je čas vyhledat pomoc

Potřebuješ psychoterapii, když trvá smutek déle než dva týdny, máš úzkost, která ti brání žít, nebo se cítíš vyhořelý i po odpočinku. Tyto 10 signálů ti pomůže poznat, že je čas vyhledat pomoc - ne čekat, až bude příliš pozdě.

Číst více
Smysl života: Jak logoterapie pomáhá najít osobní význam i v utrpení

Smysl života: Jak logoterapie pomáhá najít osobní význam i v utrpení

Logoterapie podle Viktora Frankla pomáhá najít smysl života i v utrpení. Zjistěte, jak tři hodnoty - tvůrčí, zážitkové a postojové - mohou změnit váš pohled na život, a proč je tento přístup dnes více než kdy jindy relevantní.

Číst více
Proč se ceny terapie liší podle regionu: Praha vs. zbytek ČR

Proč se ceny terapie liší podle regionu: Praha vs. zbytek ČR

Ceny terapie se v Česku liší podle regionu: v Praze stojí sezení až o 30% více než v regionech. Proč? Nájem, poptávka, HDP a dostupnost terapeutů. Zjistěte, co skrývají rozdíly a jak najít vhodnou terapii i mimo hlavní město.

Číst více
Nejnovější příspěvky Štítky Archiv

© 2026. Všechna práva vyhrazena.