Váš Psycholog - Stránka 11

Jak vytvořit rituál pro online sezení: Struktura pro soustředění a bezpečí

Jak vytvořit rituál pro online sezení: Struktura pro soustředění a bezpečí

Naučte se vytvářet efektivní rituály pro začátek a konec online sezení. Zvýšte soustředění, bezpečí a angažovanost klientů pomocí ověřených struktur a praktických tipů.

Číst více
Sexualita a autismus: Jak psychoterapie pomáhá s intimitou a hranicemi

Sexualita a autismus: Jak psychoterapie pomáhá s intimitou a hranicemi

Lidé s autizmem mají specifické potřeby v oblasti sexuality a vztahů. Tradicionalní terapie často selhává, protože ignoruje neurodiverzitu. Specializovaná psychoterapie intimity a hranic pomáhá naučit se komunikovat souhlas, rozpoznávat emoce a chránit se před zneužitím.

Číst více
Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi v ČR

Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi v ČR

Proč je stále tabu chodit k psychologovi? Článek rozebírá destigmatizaci terapie v ČR, statistiky, osobní příběhy a praktické rady, jak překonat strach z názoru okolí a najít správnou pomoc.

Číst více
Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit

Proč se v Česku stále bojíme mluvit o duševním zdraví? Analýza stigmatu, rozdíly oproti Západu a praktické tipy, jak přestat tlačit psychiku pod koberec.

Číst více
Léčba PTSD psychoterapií: Jak funguje EMDR, KBT a expozice

Léčba PTSD psychoterapií: Jak funguje EMDR, KBT a expozice

Komplexní průvodce psychoterapeutickou léčbou PTSD. Přečtěte si, jak fungují metody jako EMDR a KBT, proč je terapie lepší než jen léky a jak překonat bariéry při hledání pomoci.

Číst více
Mindfulness-based KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností pomáhá zvládat rozptylovost

Mindfulness-based KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností pomáhá zvládat rozptylovost

Mindfulness-based KBT pro ADHD kombinuje všímavost s kognitivními dovednostmi. Zjistěte, jak tento osmitýdenní program pomáhá zvládat rozptylovost, emoční výkyvy a zlepšuje každodenní fungování podle nejnovějších studií.

Číst více
Propojení online terapie s self-help programy: Jak z terapie vytěžit maximum

Propojení online terapie s self-help programy: Jak z terapie vytěžit maximum

Jak propojit online terapii s self-help programy pro maximální efekt. Poradíme, jak vybrat správné nástroje, předejít přetížení a využít hybridní model léčby efektivně.

Číst více
Psychiatr, psycholog nebo psychoterapeut? Jak vybrat toho pravého pro vaši terapii

Psychiatr, psycholog nebo psychoterapeut? Jak vybrat toho pravého pro vaši terapii

Rozdíl mezi psychiatrem, psychologem a psychoterapeutem vysvětleno jednoduše. Kdy jít k lékaři, kdy k poradci a kdo hradí pojišťovna? Kompletní průvodce výběrem terapeuta v ČR.

Číst více
Přechod na střední školu: Jak terapeutická podpora pomáhá zvládnout změny a adaptaci

Přechod na střední školu: Jak terapeutická podpora pomáhá zvládnout změny a adaptaci

Přechod na střední školu je pro mnoho teenagerů stresující. Tento článek vysvětluje, jak terapeutická podpora, včetně IVP a práce se školními psychology, pomáhá dětem zvládnout změny, snížit úzkost a úspěšně se adaptovat na nové prostředí.

Číst více
Psychoedukace rodičů: Jak doma podpořit terapeutické cíle dítěte

Psychoedukace rodičů: Jak doma podpořit terapeutické cíle dítěte

Naučte se, jak pomocí psychoedukace doma podpořit terapeutické cíle dítěte. Praktické tipy, ověřené metody jako Triple P a reálné zkušenosti rodičů v ČR.

Číst více
Klinický psycholog vs. psycholog: Jak poznat rozdíl a koho vybrat pro terapii

Klinický psycholog vs. psycholog: Jak poznat rozdíl a koho vybrat pro terapii

Rozklíčujeme rozdíl mezi klinickým psychologem a běžným psychologem v ČR. Pochopíte, jaké má každý vzdělání, kdo léčí duševní poruchy a koho vybrat pro vaši situaci.

Číst více
ARFID: Co je vyhýbavá porucha příjmu potravy a jak funguje její psychoterapie

ARFID: Co je vyhýbavá porucha příjmu potravy a jak funguje její psychoterapie

ARFID je porucha příjmu potravy založená na strachu a senzorické citlivosti, nikoliv na vzhledu těla. Článek vysvětluje příznaky, diagnostiku a účinnou léčbu pomocí CBT-AR a multidisciplinárního týmu.

Číst více
Nejnovější příspěvky Štítky Archiv

© 2026. Všechna práva vyhrazena.