Category: Psychoterapie - Stránka 3

Jak najít psychoterapeuta: Kompletní průvodce výběrem, kde hledat a na co se ptát

Jak najít psychoterapeuta: Kompletní průvodce výběrem, kde hledat a na co se ptát

Jak vybrat správného psychoterapeuta? Poradíme, kde hledat, jak poznat kvalitu a na co se ptát při prvním kontaktu. Přehled klinických vs. soukromých psychologů a tipy pro online terapii.

Body-psychoterapie: Jak tělo a mysl spolupracují v terapeutickém procesu

Body-psychoterapie: Jak tělo a mysl spolupracují v terapeutickém procesu

Objasníme, co je body-psychoterapie, jak se liší od masáže a KBT, a proč je klíčová pro zpracování traumatu a stresu. Praktický průvodce historií, technikami a výběrem terapeuta.

První sezení s terapeutem: Jak se připravit, co čekat a jak vybrat toho pravého

První sezení s terapeutem: Jak se připravit, co čekat a jak vybrat toho pravého

Nervózní z prvního sezení s terapeutem? Připravili jsme praktický návod, jak se připravit, co čekat a jak vybrat toho pravého odborníka pro vaši terapii.

Online terapie po pandemii: Zůstala změna, nebo se vracíme k osobním setkáním?

Online terapie po pandemii: Zůstala změna, nebo se vracíme k osobním setkáním?

Pandemie změnila pravidla hry v psychoterapii. Online forma se stala běžnou součástí péče o duševní zdraví v ČR. Porovnáváme ceny, dostupnost a efektivitu online vs. tradiční terapie.

Online terapie pro seniory: Jak překonat bariéry technologií a získat pomoc

Online terapie pro seniory: Jak překonat bariéry technologií a získat pomoc

Online terapie pro seniory vyžaduje specifické přístupy a technologickou pomoc. Dozvíte se, jak překonat bariéry technologií, vybrat vhodné platformy a zajistit kvalitní psychologickou péči pro starší rodiče.

Psychoterapie a víra: Jak respektovat spiritualitu klienta bez narušení neutrality

Psychoterapie a víra: Jak respektovat spiritualitu klienta bez narušení neutrality

Jak psychoterapie respektuje víru a spiritualitu klienta? Článek vysvětluje historický vývoj, rozlišuje zdravou a nezdravou spiritualitu a nabízí praktické rady pro terapeuty i pacienty v českém kontextu.

Jak získat doporučení od lékaře na hrazenou psychoterapii: Kompletní průvodce pro rok 2026

Jak získat doporučení od lékaře na hrazenou psychoterapii: Kompletní průvodce pro rok 2026

Jak získat doporučení od lékaře na hrazenou psychoterapii? Poradíme vám, jak postupovat u VZP i dalších pojišťoven, jaké jsou limity příspěvků v roce 2026 a jak najít terapeuta se smlouvou.

Výběr psychoterapeutického směru pro úzkost: Co funguje podle studií

Výběr psychoterapeutického směru pro úzkost: Co funguje podle studií

Porovnáváme účinnost KBT a psychodynamické terapie pro úzkost. Zjistěte, co říkají studie, kolik to stojí v ČR a jak vybrat správného terapeuta pro vaše potřeby.

Jak udržet klienta v terapii: Práce s motivací a prevence vynechávání sezení

Jak udržet klienta v terapii: Práce s motivací a prevence vynechávání sezení

Jak udržet motivaci klientů a zabránit vynechávání terapeutických sezení? Článek nabízí praktické strategie založené na motivačním rozhovoru, neurobiologii a budování pevného terapeutického vztahu.

Mindfulness-based terapie: Jak všímavost funguje v psychoterapii

Mindfulness-based terapie: Jak všímavost funguje v psychoterapii

Mindfulness-based terapie nejsou jen relaxace. Přečtěte si, jak MBSR a MBCT mění mozek, pomáhají při depresi a bolesti a kde v ČR najít ověřenou léčbu.

Komunikace v páru: Jak terapie pomáhá mluvit spolu konstruktivně

Komunikace v páru: Jak terapie pomáhá mluvit spolu konstruktivně

Jak párová terapie pomáhá překonat komunikační bariéry a obnovit intimitu. Porovnání metod, role pojištění a praktické tipy pro párskou terapii v ČR.

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem

Naučte se, jak bezpečně a s respektem sdílet informace o své psychoterapii s partnery, přáteli či rodinou. Praktické rady pro komunikaci, která buduje mosty, ne zdi.