Tag: self-care
Self-care: Jak se starat o sebe, abyste předešli vyhoření a depresi
Zjistěte, jak pomáhá self-care prevenci vyhoření a depresi. Praktické tipy pro každého, kdo cítí stres, vč. metod pro učitele a zdravotníky.
- Psychoterapie (153)
- Psychologie a duševní zdraví (19)
- Psychologie a terapie (12)
- Zdraví a léčba závislostí (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Jak si vytvořit domácí plán zvládání úzkosti: Krok za krokem s nástroji terapie
8 pro 2025 -
Psychoterapie při životní krizi: Jak pomoci při rozchodu, ztrátě a vyhoření
22 led 2026 -
Mikrodovednosti terapeuta: Jak ovládnout aktivní naslouchání, reflexi a normalizaci
6 dub 2026 -
Psychoterapeutické vzdělání: Vyplatí se investovat na dluh?
5 led 2025 -
Jak začít s mindfulness v psychoterapii: Základní techniky všímavosti pro klienty
24 bře 2026
15.04.26
Svatopluk Říha
0