Štítek: DBT terapie

Impulzivita a poruchy osobnosti: Jak zvládnout emoce pomocí DBT a KBT

Impulzivita a poruchy osobnosti: Jak zvládnout emoce pomocí DBT a KBT

Impulzivita u poruch osobnosti, zejména HPO, ničí vztahy a stabilitu. Přečtěte si, jak DBT a KBT pomáhají zvládat emoce. Konkrétní techniky a srovnání terapií.

NSSI: Co je sebepoškozování a jak pomáhá psychoterapie

NSSI: Co je sebepoškozování a jak pomáhá psychoterapie

Seznamte se s NSSI (sebepoškozováním): proč se lidé ubližují, když nechtějí zemřít, a jak efektivní je psychoterapie. Přehled metod, rizik a cest k uzdravení.

Hranice v terapii poruch osobnosti: Bezpečí pro klienta i terapeuta

Hranice v terapii poruch osobnosti: Bezpečí pro klienta i terapeuta

Jak fungují terapeutické hranice u poruch osobnosti? Zjistěte, proč jsou nezbytné pro bezpečí klienta i terapeuta, jak se liší DBT a psychodynamika a co dělat, když hranice bolí.

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Roky, ne měsíce

Jak dlouho trvá léčba poruchy osobnosti: Roky, ne měsíce

Léčba poruchy osobnosti trvá roky, ne měsíce, protože se jedná o hlubokou změnu způsobu, jakým mozek vnímá sebe a svět. Efektivní terapie vyžaduje trpělivost, pravidelnost a dlouhodobou podporu.