Váš Psycholog - Stránka 2

Senzorická hygiena pro autisty: Jak přizpůsobit terapeutické prostředí

Naučte se přizpůsobit terapeutické prostředí pro autisty pomocí senzorické hygieny. Konkrétní tipy, parametry osvětlení a zvuku i reálné zkušenosti z praxe.

28.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Stabilizace před zpracováním traumatu: Proč je fázový přístup klíčový pro uzdravení

Proč je stabilizace před zpracováním traumatu nezbytná? Fázový přístup chrání před reviktimizací a buduje odolnost. Zjistěte, jak funguje terapie C-PTSD.

27.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Spoluzávislost: Jak ji poznat, rozlišit od lásky a úspěšně léčit

Naučte se rozpoznat příznaky spoluzávislosti, lišit ji od zdravé lásky a najít cestu k uzdravení. Přečtěte si o terapii, skupinách CoDA a praktických krocích pro nastavení hranic.

26.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Co dělat, když terapeut překročil hranice: Návod na stížnost a ochranu klienta

Naučte se rozpoznat překročení terapeutických hranic a zjistěte, jak podat stížnost do etické komise. Praktický návod na ochranu klienta v ČR.

25.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Jak vytvořit rituál pro online sezení: Struktura pro soustředění a bezpečí

Naučte se vytvářet efektivní rituály pro začátek a konec online sezení. Zvýšte soustředění, bezpečí a angažovanost klientů pomocí ověřených struktur a praktických tipů.

24.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Sexualita a autismus: Jak psychoterapie pomáhá s intimitou a hranicemi

Lidé s autizmem mají specifické potřeby v oblasti sexuality a vztahů. Tradicionalní terapie často selhává, protože ignoruje neurodiverzitu. Specializovaná psychoterapie intimity a hranic pomáhá naučit se komunikovat souhlas, rozpoznávat emoce a chránit se před zneužitím.

23.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Destigmatizace terapie: Proč není hanba chodit k psychologovi v ČR

Proč je stále tabu chodit k psychologovi? Článek rozebírá destigmatizaci terapie v ČR, statistiky, osobní příběhy a praktické rady, jak překonat strach z názoru okolí a najít správnou pomoc.

22.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit

Proč se v Česku stále bojíme mluvit o duševním zdraví? Analýza stigmatu, rozdíly oproti Západu a praktické tipy, jak přestat tlačit psychiku pod koberec.

21.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Léčba PTSD psychoterapií: Jak funguje EMDR, KBT a expozice

Komplexní průvodce psychoterapeutickou léčbou PTSD. Přečtěte si, jak fungují metody jako EMDR a KBT, proč je terapie lepší než jen léky a jak překonat bariéry při hledání pomoci.

20.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Mindfulness-based KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností pomáhá zvládat rozptylovost

Mindfulness-based KBT pro ADHD kombinuje všímavost s kognitivními dovednostmi. Zjistěte, jak tento osmitýdenní program pomáhá zvládat rozptylovost, emoční výkyvy a zlepšuje každodenní fungování podle nejnovějších studií.

19.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Propojení online terapie s self-help programy: Jak z terapie vytěžit maximum

Jak propojit online terapii s self-help programy pro maximální efekt. Poradíme, jak vybrat správné nástroje, předejít přetížení a využít hybridní model léčby efektivně.

18.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více

Psychiatr, psycholog nebo psychoterapeut? Jak vybrat toho pravého pro vaši terapii

Rozdíl mezi psychiatrem, psychologem a psychoterapeutem vysvětleno jednoduše. Kdy jít k lékaři, kdy k poradci a kdo hradí pojišťovna? Kompletní průvodce výběrem terapeuta v ČR.

17.05.26
Svatopluk Říha
0

Číst více