Author: Svatopluk Říha - Page 15

Mikrodovednosti terapeuta: Jak ovládnout aktivní naslouchání, reflexi a normalizaci

Mikrodovednosti terapeuta: Jak ovládnout aktivní naslouchání, reflexi a normalizaci

Praktický průvodce mikrodovednostmi terapeuta. a detailní rozbor technik aktivního naslouchání, reflexe a normalizace pro budování terapeutického vztahu.

Číst více
Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální sítě deformují náš pohled na tělo

Instagram a poruchy příjmu potravy: Jak sociální sítě deformují náš pohled na tělo

Jak Instagram ovlivňuje naše vnímání těla a kde hledat pomoc při poruchách příjmu potravy. a praktické tipy pro digitální detox.

Číst více
Vztahy a autismus: Jak funguje láska a přátelství na spektru

Vztahy a autismus: Jak funguje láska a přátelství na spektru

Zjistěte, jak fungují romantické i přátelské vztahy u lidí s poruchou autistického spektra. Odmýtíme mýty o absenci citů a přinášíme praktické tipy pro komunikaci a roli terapie.

Číst více
Flow: Úplný průvodce k nalezení smyslu a radosti v aktivitách pomocí psychologie

Flow: Úplný průvodce k nalezení smyslu a radosti v aktivitách pomocí psychologie

Objevte, co je to stav flow a jak vám podle teorie Mihalyho Csikszentmihalyiho pomůže najít radost v každodenním životě. Praktický návod pro dosažení optimálního zážitku.

Číst více
Dětská a dorostová psychoterapie: Klíčové rozdíly oproti dospělé terapii

Dětská a dorostová psychoterapie: Klíčové rozdíly oproti dospělé terapii

Dětská psychoterapie se zásadně liší od terapie pro dospělé. Zjistěte, jak funguje rodinná terapie, hra jako nástroj a jaké jsou rozdíly v diagnostice i dostupnosti v ČR.

Číst více
Jak začít s mindfulness v psychoterapii: Základní techniky všímavosti pro klienty

Jak začít s mindfulness v psychoterapii: Základní techniky všímavosti pro klienty

Mindfulness v psychoterapii je vědecky podložená technika, která pomáhá klientům lépe zvládat stres, úzkost a deprese. Základní techniky jako čtvercové dýchání, tělesné skenování a dechová kotva jsou efektivní již po několika týdnech praxe. V ČR je mindfulness součástí 68 % kognitivně-behaviorálních terapií.

Číst více
První sezení u terapeuta: 15 nejčastějších otázek a odpovědí o terapii

První sezení u terapeuta: 15 nejčastějších otázek a odpovědí o terapii

První sezení u terapeuta není test, ale příležitost seznámit se. Zjistěte, co se děje na prvním setkání, jak se připravit, co je důvěrnost, kolik to stojí a jak poznat, jestli je terapeut pro vás správný.

Číst více
Integrovaný plán terapie u BPD: Kombinace DBT, MBT a TFP - jak to funguje a pro koho je vhodné

Integrovaný plán terapie u BPD: Kombinace DBT, MBT a TFP - jak to funguje a pro koho je vhodné

Integrovaný plán terapie BPD kombinuje DBT, MBT a TFP pro účinnou léčbu hraničné poruchy osobnosti. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodný a jaké má výsledky.

Číst více
Jak se stát psychoterapeutem v ČR: Krok za krokem k kvalifikaci a praxi

Jak se stát psychoterapeutem v ČR: Krok za krokem k kvalifikaci a praxi

Zjistěte, jak se stát kvalifikovaným psychoterapeutem v ČR. Vše o požadavcích, výcviku, nákladech a nových pravidlech od roku 2023. Cesta ke kvalifikaci trvá 4-5 let a stojí až 300 000 Kč, ale trh potřebuje více odborníků.

Číst více
Rozvod rodičů a terapie dětí: Jak podpořit dítě v náročném období změn

Rozvod rodičů a terapie dětí: Jak podpořit dítě v náročném období změn

Rozvod rodičů je pro děti traumatem, které si vyžaduje odbornou podporu. Terapie nepomáhá jen dětem, ale i celé rodině, když se zaměří na bezpečnou komunikaci, emoce a ztrátu bezstarostného dětství.

Číst více
Denní režim a rutiny pro ADHD: Jak strukturovaný život změní každý den

Denní režim a rutiny pro ADHD: Jak strukturovaný život změní každý den

Denní režim pro ADHD není jen plán - je to terapie, která zjednodušuje den, snižuje stres a pomáhá mozkům s poruchou pozornosti fungovat lépe. Struktura, opakování a důslednost jsou klíčem.

Číst více
Jak si nastavit pracovní prostor pro online terapii: Ergonomie a soukromí

Jak si nastavit pracovní prostor pro online terapii: Ergonomie a soukromí

Nastavení pracovního prostoru pro online terapii vyžaduje kombinaci ergonomie a soukromí. Špatně nastavený stůl, židle nebo kamera může způsobit bolesti, únavu a ztrátu důvěry klientů. Tento článek vysvětluje, jak vytvořit bezpečné, pohodlné a profesionální prostředí pro online terapii.

Číst více
Nejnovější příspěvky Štítky Archiv

© 2026. Všechna práva vyhrazena.