Štítek: výběr psychoterapeuta

EMDR, PE nebo KBT? Jak vybrat správnou terapii pro zpracování traumatu

EMDR, PE nebo KBT? Jak vybrat správnou terapii pro zpracování traumatu

Jak vybrat správnou terapii pro trauma? Porovnáváme EMDR, prodlouženou expozici a KBT. Zjistěte, která metoda je nejrychlejší, nejlevnější a kdo je ideálním kandidátem pro každý přístup.

Sebe-reflexe před výběrem psychoterapeuta: Co vlastně od terapie potřebujete

Sebe-reflexe před výběrem psychoterapeuta: Co vlastně od terapie potřebujete

Sebe-reflexe před výběrem psychoterapeuta není příprava - je to první krok terapie. Jak jasně poznat, co opravdu potřebuješ, abys neztrácel čas, peníze a naději? Konkrétní otázky, datové výsledky a praktické nástroje, které ti pomohou najít správného terapeuta.

Jak vybrat terapeuta pro OCD, PTSD či PPP: Praktický průvodce pro Českou republiku

Jak vybrat terapeuta pro OCD, PTSD či PPP: Praktický průvodce pro Českou republiku

Jak vybrat skutečně specializovaného terapeuta pro OCD, PTSD nebo PPP v České republice. Zjistěte, které metody fungují, kde hledat certifikované odborníky a jak se vyhnout nekvalifikovaným terapeutům.