Tag: sebepéče
Co dělat mezi sezeními psychoterapie: Jak zvýšit její účinek
Psychoterapie funguje nejlépe, když mezi sezeními aktivně pracuješ na sobě. Změny nejdou vytáhnout z kanceláře terapeuta - vznikají v každodenním životě. Nauč se, jak reflexe, sebepéče a realistická očekávání zvyšují její účinek.
- Psychoterapie (228)
- Psychologie a duševní zdraví (40)
- Zdraví a léčba závislostí (17)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Praktický průvodce pro český kontext
14 pro 2025 -
Integrativní psychoterapie: Když jedna metoda nestačí - jak kombinovat přístupy na míru klientovi
15 bře 2026 -
Smysl života: Jak logoterapie pomáhá najít osobní význam i v utrpení
27 led 2026 -
Jak vysvětlit dítěti, že jde na psychologa: jednoduchá pravidla pro rodiče
4 pro 2025 -
Stimulancia a psychoterapie: Jak kombinovaný přístup změnil léčbu ADHD v ČR
9 led 2026
16.12.25
Svatopluk Říha
0