Tag: příběhová terapie

Narrační terapie: Jak přepsat vlastní životní příběh a najít nový smysl

Narrační terapie: Jak přepsat vlastní životní příběh a najít nový smysl

Narrační terapie pomáhá přepsat životní příběh, který vás omezuje. Místo toho, jak se stalo, se zaměřuje na to, jak ho vyprávíte. A ten příběh může být změněn. Pro ty, kteří chtějí přestat být vězněm své minulosti.

NET terapie: Jak příběhová terapie pomáhá při zpracování traumatu a PTSD

NET terapie: Jak příběhová terapie pomáhá při zpracování traumatu a PTSD

NET je krátkodobá terapie pro zpracování komplexních traumatu, která využívá životní příběh a životní linku. Důkazy z 18 studií potvrzují její účinnost pro PTSD, zejména u uprchlíků a obětí násilí. WHO a APA ji doporučují jako jednu z nejlepších metod.