Rychlý přehled
- Učíte se, jak poznat a využít testování hranic v terapeutickém prostoru.
- Seznámíme vás s modely rozděleného screeningu a krátké intervence.
- Ukážeme, jak motivující rozhovor a deeskalační techniky pomáhají u dětí i adolescentů.
- Poskytneme návod, jak zapojit rodiče a školní psychologii do procesu.
- Na konci najdete FAQ, která odpoví na nejčastější otázky.
V terapeutické praxi se často setkáváme s tím, že klienti - hlavně děti a teenagři - prověřují, kde končí jejich svoboda a kde začínají pravidla. Tento jev se označuje jako testování hranic v terapii, proces, během kterého klienti zkoušejí limity vztahů a terapeutických zásahů. Správná práce s tímto fenoménem může významně ovlivnit rychlost a úspěšnost léčby, a to zvláště v oblasti adiktologie a poruch chování.
Proč je důležité nastavit hranice jasně a respektovat je?
Bez jasných hranic se dítě často cítí ztraceně - neví, co je povoleno a co ne. To vede k frustraci, agresi nebo dokonce k experimentování s návykovými látkami. Na druhé straně příliš striktní pravidla mohou podkopat důvěru a podnítit únikové chování. Ideální střela je odstup, který nabízí bezpečný rámec a zároveň prostor pro zkoušení.
Model rozděleného screeningu - krok po kroku
Model byl vyvinut v Klinice adiktologie 1. LF UK, univerzitní klinika specializující se na adiktologické poruchy u dětí a dospívajících. Zahrnuje dvě fáze:
- Částečná účast rodičů: Rodiče jsou přítomni krátce, aby poskytli základní informace o rodinné dynamice.
- Samostatný rozhovor s klientem: Terapeut vede důvěrný rozhovor jen s dítětem či adolescentem, aby získal čistý obraz o jeho vnitřních motivacích a hranicích.
Klíčová výhoda je, že kombinace externích (rodičů) a interních (klienta) zdrojů dává celistvý pohled, který pomáhá při nastavení individuálních limitů.
Krátká intervence - motivující rozhovor v praxi
Krátká intervence využívá prvky Motivační rozhovor, technika zaměřená na zvýšení vnitřní motivace ke změně. Jedná se o strukturovaný, ale flexibilní přístup, který může být aplikován i u adolescentů, kteří nevyhledávají aktivně léčbu.
- Cíl: Zvýšit ochotu ke spolupráci a otevřeně hovořit o svých hranicích.
- Délka: 30-45 minut, obvykle jednorázové nebo v sérii dvou sezení.
- Zapojení rodičů: Rodiče jsou informováni po sezení, aby mohli podpořit nastavené hranice doma.
Studie provedená v Ambulanci dětské a dorostové adiktologie (2023‑2024) ukázala, že 68% pacientů po krátké intervenci vykázalo zlepšení v respektování terapeutických limitů.
Deeskalační přístup a simulace v Bohnicích
V Psychiatrické nemocnici Bohnice, vedoucí české psychiatrické zařízení se specializací na krizové situace proběhly pilotní tréninky, kde terapeutové nacvičovali deeskalaci agresivních projevů. Princip je jednoduchý: zachovat klid, jasně definovat hranice a použít neverbální signály, které ukazují respekt.
Tyto tréninky jsou založeny na simulovaných scénářích s figuranty, což umožňuje terapeutům získat praktické dovednosti před reálným setkáním s pacientem.

Diagnostické nástroje, které podpoří práci s hranicemi
Pro komplexní posouzení dítěte je nutné spojit psychologické testy s pozorováním. Mezi nejčastěji používané patří:
- Vinelandova škála sociální zralosti, škála měřící samostatnost, komunikaci a adaptaci dětí ve věku 3‑9 let
- Test laterality, určuje preferovanou laterální dominanci, což může souviset s impulzivitou
- Zkouška vědomostí předškolních dětí Matějčka a Vágnerové, kombinuje kognitivní a praktické úkoly pro hodnocení vývoje
Všechny testy vyžadují důkladnou interpretaci od kvalifikovaného klinického psychologa. Výsledky pak slouží jako podklad pro nastavení realistických hranic a cílů terapie.
Praktické tipy pro každodenní práci
- Stanovte základní pravidla první sezení: Vysvětlete, co je povoleno (např. otázky, fyzický kontakt) a co ne (např. agresivní chování).
- Udržujte konzistenci: Rodiče i školní psychologové by měli sdílet stejný rámec, aby dítě nedostával smíšené signály.
- Využijte videozáznamy: Po náročném sezení natočte část rozhovoru (s souhlasem) a společně s klientem proberte, kde došlo k porušení hranic a jak to řešit.
- Dejte dítěti čas na reflexi: Po testování hranic nabídněte 5‑minutovou pauzu, kde může přemýšlet o svých pocitech.
- Přizpůsobte jazyk věku: Malé děti nepotřebují složité právní termíny - stačí jednoduché „co smíme“ a „co ne“.
Tabulka - srovnání dvou klíčových modelů
Parametr | Model rozděleného screeningu | Krátká intervence (motiv. rozhovor) |
---|---|---|
Cíl | Získat komplexní obraz o hranicích z perspektivy rodiny i dítěte | Zvýšit motivaci ke spolupráci a respektování terapeutických limitů |
Délka | 2-3 sezení (první s rodiči, druhé samostatně) | Jednorázové 30-45min, případně dva doplňkové rozhovory |
Zapojení rodičů | Krátký vstup na začátku, poté samostatná část s dítětem | Informování po sezení, podpora domácího prostředí |
Ideální cílová skupina | Nově přijatí klienti s nejasnými hranicemi, silná rodinná dynamika | Adolescenti s rizikovým chováním, i ti, kteří nevyhledávají léčbu |
Prostředky | Rozhovory, dotazníky, pozorování rodinných interakcí | Motivační rozhovor, reflexní otázky, krátké úkoly |
Jak zapojit širší síť podpory
Úspěšná práce s hranicemi neprobíhá jen v jedné místnosti. Doporučujeme:
- Spolupracovat se školním psychologem - on má přehled o chování dítěte v třídě.
- Vytvořit pedagogicko‑psychologickou poradnu jako středisko, kde lze diskutovat o nastavení hranic mimo terapie.
- Zapojit speciálního dětského psychiatra, pokud se objevují příznaky agresivity nebo rizikové užívání látek.
- V případě potřeby konzultovat farmakoterapii - léky mohou stabilizovat náladu a usnadnit práci s hranicemi.

Časté chyby a jak se jim vyhnout
- Ignorování signálu únavy: Unavené dítě často testuje hranice jinak - zaznamenejte čas dne a úroveň energie.
- Nejasná komunikace: Pokud pravidla nesouvisí s konkrétními situacemi, dítě je bude znovu testovat.
- Příliš tvrdá reakce: Hnedý trest může posílit odpor; raději použijte deeskalační techniku a následnou reflexi.
- Nedostatečná spolupráce s rodiči: Bez jejich podpory se terapeutické hranice rychle rozpadnou.
Co dělat, když se hranice naruší
V první řadě zůstaňte klidní. Pak:
- Verbalizujte konkrétní porušení: „Když jsem ti řekl, že nesmíš zvedat hlas, zvedl jsi ho.“
- Navrhněte okamžitou nápravu: „Můžeš si teď zhluboka nadechnout a zkusit to znovu.“
- Po sezení stručně shrňte, co se stalo, a zapište do protokolu pro další konzultaci s rodinou.
Budoucí směry výzkumu
Podle posledních dat z ambulancí dětské a dorostové adiktologie se ukazuje, že kombinace modelu rozděleného screeningu a krátké intervence má nejvyšší úspěšnost při dlouhodobém udržení zdravých hranic. Očekává se, že do roku 2026 se rozšíří digitální platformy, kde budou děti i rodiče moci během sezení zadávat anonymní zpětnou vazbu.
Často kladené otázky
Jak rychle mám nastavit hranice během první terapie?
Ideální je během prvních 15-20 minut jasně definovat, co je povoleno a co ne. Použijte jednoduché věty a doplňte vizuální pomůcky, pokud to dítě potřebuje.
Mohu použít testování hranic i u dospělých klientů?
Ano, princip funguje i u dospělých, ale je potřeba přizpůsobit jazyk a délku sezení. Dospělí často potřebují výslovnější vysvětlení motivace za pravidly.
Co dělat, když rodiče nesouhlasí s nastavenými hranicemi?
Zapojte rodiče do společného rozhovoru, představte jim výhody konsistentního rámce a nabídněte jim krátkou školení o deeskalačních technikách.
Kdy je vhodné použít krátkou intervenci místo screeningu?
Když je klient v akutním stresu nebo když se ukazuje, že má jen lehké porušování hranic, krátká intervence rychle změní motivaci a není potřeba rozsáhlý screening.
Jaký vliv má test laterality na chování dítěte?
Nedominance jedné strany může souviset s impulzivitou a nevyváženým vnímáním pravidel, což zvyšuje pravděpodobnost testování hranic. Výsledek testu pomáhá terapeutovi přizpůsobit intervence.