Štítek: tlak na výkon
Perfekcionismus a úzkost: KBT strategie pro snížení tlaku na výkon
Naučte se, jak kognitivně-behaviorální terapie pomáhá překonat perfekcionismus a snížit úzkost. Praktické tipy a strategie pro lepší kvalitu života.
- Psychoterapie (264)
- Psychologie a duševní zdraví (57)
- Zdraví a léčba závislostí (20)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Regulace emocí u dětí: Jak pomáhá terapeutická hra a nácvik dovedností
27 dub 2026 -
Výběr psychoterapeutického směru pro úzkost: Co funguje podle studií
19 čen 2026 -
Rodinná konstelace: Jak transgenerační vzorce ovlivňují vaše vztahy a jak je změnit
25 čec 2026 -
Etický kodex psychoterapeutů: Jaká jsou práva klienta a kam směřovat stížnost
11 úno 2025 -
Co dělat, když se léčba zasekne: Bariéry pokroku a jak je překonat
26 pro 2025
18.08.26
Svatopluk Říha
0