Štítek: ruminace
Metakognitivní terapie (MCT): Jak přestat bojovat se svými myšlenkami a ruminacemi
Metakognitivní terapie (MCT) mění vztah k myšlenkám, nikoliv jejich obsah. Naučte se, jak přerušit ruminace a úzkost pomocí nestranné všímavosti a proč je MCT efektivnější než CBT u některých poruch.
- Psychoterapie (314)
- Psychologie a duševní zdraví (63)
- Zdraví a léčba závislostí (24)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Integrativní psychoterapie: Když jedna metoda nestačí - jak kombinovat přístupy na míru klientovi
15 bře 2026 -
Technické požadavky pro online terapii: Kompletní checklist pro klienty
29 dub 2026 -
Kdy změnit psychoterapeutický přístup: Klíčové signály a praktické kroky
17 dub 2025 -
Komunikační terapie pro neverbální autisty: Jak funguje AAK a PECS v praxi
5 srp 2026 -
ADHD na pracovišti: Coaching a úpravy (workplace accommodations)
24 čen 2026
29.07.26
Svatopluk Říha
0