Štítek: ruminace
Metakognitivní terapie (MCT): Jak přestat bojovat se svými myšlenkami a ruminacemi
Metakognitivní terapie (MCT) mění vztah k myšlenkám, nikoliv jejich obsah. Naučte se, jak přerušit ruminace a úzkost pomocí nestranné všímavosti a proč je MCT efektivnější než CBT u některých poruch.
- Psychoterapie (264)
- Psychologie a duševní zdraví (57)
- Zdraví a léčba závislostí (20)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Kdy změnit psychoterapeutický přístup: Klíčové signály a praktické kroky
17 dub 2025 -
Telepsychologie: Best practices podle odborníků na duševní zdraví
12 čec 2026 -
Rodina a poruchy osobnosti: Jak psychoedukace pomáhá příbuzným v terapii
12 lis 2025 -
Metakognitivní terapie (MCT): Jak přestat bojovat se svými myšlenkami a ruminacemi
29 čec 2026 -
Jak psychoterapie funguje: Vědecké základy a mechanismy účinku
30 lis 2025
29.07.26
Svatopluk Říha
0