Tag: recidivující deprese

Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT a proč je lepší než prášky

Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT a proč je lepší než prášky

Objevte, jak Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) pomáhá předcházet návratu deprese. Přečtěte si, jak tento 8týdenní program funguje, komu je určen a jaké jsou jeho výhody oproti lékům.