Štítek: prevence úzkosti
Zdravá úzkost vs. porucha: Jak poznat rozdíl a efektivně s ní pracovat
Rozlišujete zdravou úzkost od poruchy? Naučte se poznat hranice, použít dýchací techniky a fyzickou aktivitu pro prevenci. Praktický průvodce pro duševní rovnováhu.
- Psychoterapie (264)
- Psychologie a duševní zdraví (57)
- Zdraví a léčba závislostí (20)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Může terapie traumatu retraumatizovat? Bezpečnostní zásady pro léčbu PTSD
6 zář 2026 -
Po pokusu o sebevraždu: Praktický průvodce pro první dny a týdny zotavení
21 čec 2026 -
Psychoterapie mentální bulimie - léčba přejídání a zvracení
16 čec 2025 -
Varovné signály zhoršení duševního zdraví a jak na ně reagovat
22 říj 2025 -
Léčba PTSD psychoterapií: Jak funguje EMDR, KBT a expozice
20 kvě 2026
10.06.26
Svatopluk Říha
0