Tag: nestranná všímavost
Metakognitivní terapie (MCT): Jak přestat bojovat se svými myšlenkami a ruminacemi
Metakognitivní terapie (MCT) mění vztah k myšlenkám, nikoliv jejich obsah. Naučte se, jak přerušit ruminace a úzkost pomocí nestranné všímavosti a proč je MCT efektivnější než CBT u některých poruch.
- Psychoterapie (231)
- Psychologie a duševní zdraví (40)
- Zdraví a léčba závislostí (18)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Autismus u dívek: Jak maskování vede k pozdní diagnóze a co to znamená pro klinickou praxi
25 úno 2026 -
Co dělat, když se léčba zasekne: Bariéry pokroku a jak je překonat
26 pro 2025 -
Párová terapie před svatbou: Proč prevence funguje lépe než léčba
3 čen 2026 -
Deficit pozornosti: Jak kognitivní trénink a kompenzační strategie pomáhají při ADHD
10 led 2026 -
ADHD a závislosti: Jak vysoké riziko a jak léčit substance use v terapii
1 led 2026
29.07.26
Svatopluk Říha
0