Štítek: MBCT
Mindfulness-based terapie: Jak všímavost funguje v psychoterapii
Mindfulness-based terapie nejsou jen relaxace. Přečtěte si, jak MBSR a MBCT mění mozek, pomáhají při depresi a bolesti a kde v ČR najít ověřenou léčbu.
- Psychoterapie (264)
- Psychologie a duševní zdraví (57)
- Zdraví a léčba závislostí (20)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Self-help pro lehkou depresi a úzkost: Kdy stačí bez terapeuta
14 srp 2026 -
Sexualita a autismus: Jak psychoterapie pomáhá s intimitou a hranicemi
23 kvě 2026 -
Jak funguje humor ve vztahové terapii: Nástroj pro hlubší změnu
7 dub 2026 -
Jak sdílet informace o terapii s blízkými: Bezpečně a s respektem
12 čen 2026 -
Jak poznat, zda terapeut specializuje na váš problém? Praktický průvodce výběrem
30 dub 2026
14.06.26
Svatopluk Říha
0