Štítek: Adrian Wells
Metakognitivní terapie (MCT): Jak přestat bojovat se svými myšlenkami a ruminacemi
Metakognitivní terapie (MCT) mění vztah k myšlenkám, nikoliv jejich obsah. Naučte se, jak přerušit ruminace a úzkost pomocí nestranné všímavosti a proč je MCT efektivnější než CBT u některých poruch.
- Psychoterapie (231)
- Psychologie a duševní zdraví (40)
- Zdraví a léčba závislostí (18)
- Psychologie a terapie (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Ambulantní a pobytová léčba závislostí - kdy zvolit kterou?
13 úno 2025 -
Jak dlouho trvá léčba PTSD: Realistické časové rámce psychoterapie v ČR
3 pro 2025 -
Psychoterapie mentální bulimie - léčba přejídání a zvracení
16 čec 2025 -
Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice a jak to změnit
21 kvě 2026 -
Muzikoterapie - jak hudba pomáhá v psychoterapii
18 bře 2025
29.07.26
Svatopluk Říha
0