Tag: ADHD a pohyb
Fyzická aktivita pro ADHD: Jak pohyb pomáhá v psychoterapii
Fyzická aktivita je klíčovým prvkem terapie ADHD. Pravidelný pohyb zvyšuje dopamin a norepinefrin, zlepšuje soustředění, snižuje impulsivitu a pomáhá předcházet obezitě. Není náhradou léků, ale jejich nejúčinnějším doplňkem.
- Psychoterapie (160)
- Psychologie a duševní zdraví (22)
- Psychologie a terapie (12)
- Zdraví a léčba závislostí (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Hypnoterapie vs. Ericksonovská hypnoterapie - Práce s nevědomím v terapii
20 kvě 2025 -
Varovné signály zhoršení duševního zdraví a jak na ně reagovat
22 říj 2025 -
Párová terapie na dálku: Jak funguje online vztahová psychoterapie v Česku 2025
28 pro 2025 -
Psychoterapie při drogové závislosti - co funguje v české adiktologii
11 čen 2025 -
Poruchy autistického spektra: Přehled, projevy a diagnostika PAS
25 dub 2026
13.03.26
Svatopluk Říha
0