Archiv: 2026/10 - Stránka 2

Stud a vina u poruch osobnosti: Jak najít cestu k soucitu se sebou

Stud a vina u poruch osobnosti: Jak najít cestu k soucitu se sebou

Stud a vina jsou pro lidi s poruchami osobnosti často těžší než samotné symptomy. Zjistěte, jak rozlišit tyto emoce a proč je self-compassion klíčem k uzdravení.

Číst více
Ceník psychoterapie v ČR: Průměrné ceny a faktory ovlivňující náklady

Ceník psychoterapie v ČR: Průměrné ceny a faktory ovlivňující náklady

Zjistěte aktuální ceny psychoterapie v ČR pro rok 2026. Průměrná cena sezení je 1 080 Kč. Podívejte se, jak regiony, specializace a příspěvky pojišťoven ovlivňují konečnou částku.

Číst více
5 klíčových otázek pro výběr psychoterapeuta v ČR

5 klíčových otázek pro výběr psychoterapeuta v ČR

Hledáte psychoterapeuta? Vyhněte se nekvalitní péči díky 5 klíčovým otázkám o akreditaci, specializaci, etice, kompatibilitě a ceně. Praktický průvodce výběrem.

Číst více
Separační úzkost u dětí: Jak funguje psychoterapie a kdy ji vyhledat

Separační úzkost u dětí: Jak funguje psychoterapie a kdy ji vyhledat

Seznamte se s psychoterapií separační úzkosti u dětí. Zjistěte, kdy je pláč normální a kdy jde o poruchu vyžadující pomoc. Přehled metod KBT, rodinné terapie a praktických rad.

Číst více
Kdy zvážit intenzivní program (IOP) u poruch příjmu potravy: Kritéria a realita

Kdy zvážit intenzivní program (IOP) u poruch příjmu potravy: Kritéria a realita

Zjistěte, kdy je vhodný intenzivní program (IOP) pro léčbu poruch příjmu potravy. Přehled kritérií, terapeutických metod a reálných očekávání.

Číst více
Dialektická behaviorální terapie pro bulimii: Jak zvládnout emoce a přestat přejídat

Dialektická behaviorální terapie pro bulimii: Jak zvládnout emoce a přestat přejídat

Trápí vás přejídání vyvolané emocemi? Zjistěte, jak dialektická behaviorální terapie (DBT) pomáhá lidem s bulimií a psychogenním přejídáním zvládat emoční bouře bez útěchy v jídle.

Číst více
Přenos a protipřenos v psychoterapii: Co dělat, když se zamilujete do terapeuta

Přenos a protipřenos v psychoterapii: Co dělat, když se zamilujete do terapeuta

Zamilovali jste se do svého terapeuta? Nevěšte hlavu. Jde o běžný jev zvaný přenos. Přečtěte si, proč se to děje, co to znamená pro vaši terapii a jak s tímto silným pocitem pracovat, aby vám pomohl, nikoliv překážel.

Číst více
Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky

Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky

Objevte, jak sport a spánek zvyšují úspěšnost léčby závislostí. Konkrétní tipy pro stabilizaci návyků a prevenci relapsu.

Číst více
Když se terapie rozjede příliš rychle: Jak zpomalit a stabilizovat proces

Když se terapie rozjede příliš rychle: Jak zpomalit a stabilizovat proces

Terapie může někdy běžet příliš rychle, což vede k přetížení a zhoršení stavu. Zjistěte, jak rozpoznat varovné signály, jak komunikovat s terapeutem a jak najít bezpečné tempo pro efektivní léčbu.

Číst více
Psychoterapie, poradenství nebo coaching? Rozdíl a ceny v roce 2026

Psychoterapie, poradenství nebo coaching? Rozdíl a ceny v roce 2026

Nevíte, zda zvolit psychoterapii, poradenství nebo coaching? Přinášíme jasné vysvětlení rozdílů a přehled reálných cen v ČR pro rok 2026.

Číst více
Impulzivita a poruchy osobnosti: Jak zvládnout emoce pomocí DBT a KBT

Impulzivita a poruchy osobnosti: Jak zvládnout emoce pomocí DBT a KBT

Impulzivita u poruch osobnosti, zejména HPO, ničí vztahy a stabilitu. Přečtěte si, jak DBT a KBT pomáhají zvládat emoce. Konkrétní techniky a srovnání terapií.

Číst více
Mentální anorexie: Proč je psychoterapie klíčem k uzdravení

Mentální anorexie: Proč je psychoterapie klíčem k uzdravení

Mentální anorexie není jen o jídle. Zjistěte, proč je psychoterapie (zejména KBT) základem léčby a jak probíhá v ČR.

Číst více
Nejnovější příspěvky Štítky Archiv

© 2026. Všechna práva vyhrazena.