Tag: psychoterapie bolestivá

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Může být terapie bolestivá? Co dělat, když je psychoterapie náročná

Psychoterapie může být emocionálně bolestivá, protože se dotýká hlubokých ran a neuvědomovaných vzpomínek. Je to normální - a často nutné pro skutečnou změnu. Zjistěte, co dělat, když je terapie náročná, a jak přežít těžké fáze.