Tag: fyzická aktivita ADHD
Fyzická aktivita pro ADHD: Jak pohyb pomáhá v psychoterapii
Fyzická aktivita je klíčovým prvkem terapie ADHD. Pravidelný pohyb zvyšuje dopamin a norepinefrin, zlepšuje soustředění, snižuje impulsivitu a pomáhá předcházet obezitě. Není náhradou léků, ale jejich nejúčinnějším doplňkem.
- Psychoterapie (160)
- Psychologie a duševní zdraví (22)
- Psychologie a terapie (12)
- Zdraví a léčba závislostí (12)
- Psychologie (5)
- Psychologie a zdraví (3)
- Zdraví a psychologie (2)
- Zdraví a psychoterapie (1)
-
Adlerovská psychoterapie: Jak individuální psychologie a životní styl ovlivňují naše vztahy a sebevědomí
5 led 2026 -
Tiky a Tourettův syndrom: Jak funguje trénink obracení návyků (HRT) v terapii
5 bře 2026 -
Adolescence a terapie: Jak pracovat s dospívajícími klienty
1 srp 2025 -
Smysl života: Jak logoterapie pomáhá najít osobní význam i v utrpení
27 led 2026 -
ADHD v dospělosti: Jak se projevuje pozdní diagnóza a co pomáhá při léčbě
29 led 2026
13.03.26
Svatopluk Říha
0